Sabtu , November 27 2021

Minuman Yang Pas Buat Sahur Anda

Detak kampar.com Saat puasa
tubuh memerlukan asupan yang tepat agar tidak lemas saat siang hari. Ada satu
asupan yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat sahur, yakni air dan madu.

“Kalau
sahur minum air dan madu. Minuman ini sih untuk menjaga stamina saja,”
jelas Chef Nanda Hamdalah kepada Okezone melalui pesan elektronik,
Senin 15 Juni 2015.
Khasiat
dari madu tentu memiliki banyak kebaikan untuk tubuh. Karena itulah, madu juga
baik dikonsumsi saat bulan puasa.
Lebih
lanjut, untuk takaran yang tepat, Chef Nanda mengatakan, satu gelas air suhu
biasa kemudian dicampur dengan satu sendok makan madu. Selain itu, perlu
diperhatikan juga madunya sebaiknya jangan madu sembarangan agar khasiatnya
nyata.
“Jangan
pakai air hangat. Lebih baik pakai suhu air biasa, karena kalau air hangat
nanti khasiat madunya bisa hilang,” pungkasnya.***

Kirim komentar Anda disini

Komentar